01. 不说“不可能”三个字。 ! C0 t( j7 h! H/ ^, k N
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 0 @) s; e1 y9 H: q! U
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! " F! ?# X, a; j+ ]4 n; V7 g% Y
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
' R; Y8 P: C- J! i3 q; f8 I 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 # H4 H6 ?2 ]0 Q
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 * J. X! c% O' K! ~ m- D( b
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
7 P, {+ d. _; o; A 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
) i) d0 R9 _% N! h3 `' u" Y 09. 守时。
0 j- P( E5 z& b6 D 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 ; T) {1 L% i- W5 E2 R1 K+ p: C$ w
11. 随时记录灵感。 & Q8 X# h" r" {* @
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
5 ]( B& v5 u( _ ? 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
7 y* d4 \. O c& L# c8 j* }" E. [ 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
1 Y! b4 h. E: ]# b8 p" p% c: O' Y 15. 每天自我反省一次。 , |. t5 ~% E5 e- ]6 ?9 {6 t5 [
16. 每天坚持一次运动。
* G2 b8 r$ [7 y2 s T: a* | 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
* |! C7 w& s0 z; r 18. 开会坐在前排。
5 A' C! w! b7 d' g. S; s1 Y2 } 19. 微笑。 3 h, O% {. J3 P% C! [
20. 用心倾听,不打断对方说话。 + n; G2 T: A& C4 H& P. b9 e2 ~+ W
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。3 U/ v9 m, w- F8 \- D; p
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 . u9 D: m, O7 {; {! ?
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
! I9 ?* A0 ]2 R' I. W5 d, u/ j& \# G. G 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 # L; Y( w# [0 X0 U" z
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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